注意！青少年成长过程中的危险因子，有人因它错过了高考！

近年来脊柱病呈年轻化趋势

尤其是“久坐族”、“低头族”

长期伏案工作学习一族更易中招

那什么是脊柱病呢

脊柱病有什么危害呢

今天小编就带大家一起来

学习“脊柱病”的相关知识

彭德忠 教授

成都中医药大学国医馆

什么是脊柱侧弯呢？

脊柱侧弯称为脊柱的侧凸，指脊柱的一个或者数个节段的冠状面左右方向偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形。通常还伴有几个或者某个节段的旋转前后位移。

脊柱侧弯会造成什么影响呢？

脊柱侧弯发展到一定程度后，尤其是侧弯角度比较大的情况下会出现一些症状。主要是出现压痛，比如菱形肌、斜方肌等肌肉会出现紧张痉挛，并伴有明显的压痛，发展到一定阶段后，对脏器会有压迫。

如果对肺出现压迫的话，会出现胸闷闭气；如果压迫到心脏会出现心慌、胸闷；如果压迫到肋骨神经，会引起肋间神经疼痛，还会出现高低肩、长短腿等症状。

“姿势性驼背”会造成哪些影响呢？

“姿势性驼背”可变“结构性驼背”。

如果脊柱发生了结构性变化，治疗起来相对比较麻烦，其次还要观察脊柱侧弯的角度。如果侧弯在十度左右，可以采用传统的针灸推拿来进行调整；如果侧弯角度超过二十度，则需要佩戴支具进行调整。

脊柱侧弯的易发人群有哪些呢？

脊柱侧弯主要发生在两类人群中，第一类是参与高强度训练的青少年，第二类是发生在普通的青少年身上，这类青少年的发病率比较高，主要是由于平时不良的生活习惯造成的。

颈椎病会带来什么后果呢

青少年一般是颈心的颈椎病，长期埋头会加重加速颈椎的蜕变，出现颈椎的生理曲度发生改变，容易出现颈部疼痛、活动功能障碍，严重的还可能出现手指麻木等症状。

安全小贴士

假如发生了脊柱侧弯，家长该如何做呢？

如果孩子真的出现脊柱侧弯，家长也无需太过紧张。

脊柱侧弯程度较轻，侧弯角度在20度以下的，通常只需要定期观察就可以；侧弯角度在20度至40度之间的患者，通常鼓励其带矫形支具，以防止侧弯程度加重过快。

当孩子发育成熟，侧弯角度在40度以下，本身脊柱是平衡的，可以不做手术。如果角度加重过快，超过40度，通过手术同样可以还孩子一个接近正常的脊柱，手术后一个月内孩子就可以重新上学了。

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来源：《安全我知道》栏目   编辑：包 馨、党露敏（见习）

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